2013년 6월 17일 월요일

여름 자외선~ 토마토로 피부를 보호해 보세요

햇빛 뜨겁다 못해 따갑죠...??

피부의 적  자외선.....토마토로 해결해 보세요.

토마토의 주성분인 리코펜이 자외선으로 부터 피부를 보호해 주고 있습니다.

*토마토는 칼륨과 비타민 철분 미네랄등이 풍부합니다.  
그리고 칼로리가 작고 콜레스테롤 수치를 낮추는 다이어트 식품 입니다.




나누미 이야기



*토마토는 항암작용, 세포 노활를 억제하며 고혈압, 
심근경색을 예방하고, 당뇨병에도 효과가 있습니다.

*치매 예방과 골다공증 예방에도  좋아요.^^



*토마토는 소화기능을 강화 시키고, 식욕증진을 하며, 
 뇌세포기능을 촉진시켜서 아이들에게도 좋아요.~~



토마토로 무더운 여름 건강하게 보내세요.*^^* 









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